O colágeno é um tipo de proteína e uma de suas funções essenciais é formar as fibras que dão sustento à pele e que também contribuem na formação de músculos para quem se exercita.
Esta proteína é fabricada naturalmente pelo nosso organismo. Porém, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma diminuição na produção desta substância. Essa perda é de 1% do total de colágeno no corpo e causa redução da elasticidade e hidratação da pele além de males como rugas, celulites, flacidez, unhas e cabelos quebradiços e sem brilho.
Por esse motivo, muitos médicos sugerem o consumo do colágeno depois dos 30 anos de idade e, em casos especiais, até antes desta idade. Para mulheres com mais de 50 anos, o uso é indispensável para manter a pele jovem, firme e saudável.
Antes de cirurgia plástica de implante de mamas, alguns cirurgiões plásticos recomendam o consumo de colágeno para quem tem pouca flacidez na pele durante ao menos 6 meses. Como o colágeno melhora a elasticidade da pele, a pele da área dos seios fica mais elástica para receber a prótese e, assim, as chances de aparição de estrias após a cirurgia diminuem.
Ingerir o colágeno é uma alternativa barata e prática para retardar o aparecimento de sinais da maturidade e por isso ele tem se tornado mais popular a cada dia. Consulte seu dermatologista e experimente consumir colágeno por um tempo e verá como sua pele, unha e cabelos vão ficar com um aspecto mais bonito e saudável.
Por esse motivo, muitos médicos sugerem o consumo do colágeno depois dos 30 anos de idade e, em casos especiais, até antes desta idade. Para mulheres com mais de 50 anos, o uso é indispensável para manter a pele jovem, firme e saudável.
Antes de cirurgia plástica de implante de mamas, alguns cirurgiões plásticos recomendam o consumo de colágeno para quem tem pouca flacidez na pele durante ao menos 6 meses. Como o colágeno melhora a elasticidade da pele, a pele da área dos seios fica mais elástica para receber a prótese e, assim, as chances de aparição de estrias após a cirurgia diminuem.
Ingerir o colágeno é uma alternativa barata e prática para retardar o aparecimento de sinais da maturidade e por isso ele tem se tornado mais popular a cada dia. Consulte seu dermatologista e experimente consumir colágeno por um tempo e verá como sua pele, unha e cabelos vão ficar com um aspecto mais bonito e saudável.
Fonte: Dicas de mulher
Vou começar a prestar mais atenção na minha pele, meus cabelos e unhas, e ver se noto alguma diferença do colágeno, e também vou me regrar e tomá-lo todos os dias.
E vocês, alguém já é adepta?
Olá!
ResponderExcluirRealmente colágeno faz uma diferença boa. Então bora pesquisar formas de inserí-lo no consumo diário.
Abraços!
Eu só ouço falar bem da ingestão de colágeno. Estou pensando em incluí-lo na minha rotina de vitaminas!
ResponderExcluirOlá, Katti! Tudo bem?
ResponderExcluirEu ouço falarem muito bem da utilização de colágeno por ajudar muito e ter diversos benefícios. Preciso começar a utilizar, mas no meu caso para a pele.
Abraço!
Olá Katti, tudo bem.
ResponderExcluirEu sei a importância do colágeno,já passei dos 30, mas sou muito relaxada com o cuidado com a pele, vou tentar cuidar mais. Ótima dica, não sabia que tinha para ingerir.
ABraços